分子栄養療法✨
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5月のはじめに受けた#分子栄養療法 のカウンセリングで
体質改善が必要ということがわかり、
3ヶ月間のプログラムに取り組んでいます❣️
まもなく折り返し地点✨
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アドレナリンが出過ぎていたようで（笑）抑えるべく
1時間おきに良質な糖質を捕食したり、
弱まっている胃の消化能力をサポートするために
毎食中に消化酵素を飲んだり自律神経を整えたり✨
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3時間強のミーティングの際に
ひとりで甘栗や干し芋を３度も食べるのは
いささか気が引けてハードルが高かったですが、
1ヶ月半毎日続けていると習慣化しつつあり驚きます😳
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#分子栄養学 の認定カウンセラーの方が、
詳細な血液検査の結果をもとに
それぞれに必要な栄養素や生活習慣をアドバイスしてくださるもので、
いつもお世話になっている
恵比寿の#山口歯科クリニック の分子栄養学外来で、
夫と共に受診してきました✨
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山口先生は、歯科の入口が栄養になって欲しい、
根本原因にアプローチして真の健康を手に入れてほしい
というお考えで、歯科に栄養外来を作られたそうです💡
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夫婦揃って未病の状態😂なので、
山口歯科にサポートいただきながら、
真に健康になりたいと思います❣️
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詳しくは近々ブログの方に🌈
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写真は、ミス日本コンテスト大会委員長の
和田あいさんの愛息こうちゃんと💕
いつも事務局で迎えてくれる
皆の癒しの存在です🥰
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